Черный Bubles

Библиотека дыхательных практик Плохие Будды

Черный Bubles от Плохих Будд

— это подписка с короткими дыхательными практиками для взрослых, которым сейчас сложно, тревожно или непонятно что делать дальше.

Плохие Будды|BadBuddhas — это пространство практик дыхания и работы с телом для взрослых, с которыми случается жизнь.

Мы не про просветление, вечный позитив и «просто прими — всё будет хорошо».

Мы про контакт с реальностью:
с собой, телом и тем, что правда происходит.

Дыхание для нас простой и честный способ вернуться в себя, когда тревожно, перегружено или непонятно, что дальше.

и почему дышать нужно с нами

Кто такие Плохие Будды|BadBuddhas?

Bubbles Black тебе поможет, если

Кому подойдет?

Мы используем определенную технику дыхания:

Интенсивное и глубокое дыхание открывает доступ к бессознательному и может сопровождаться как телесными, так и эмоциональными реакциями.

длительность и ритм практики может оказывать влияние на мозговую активность, в том числе на ритм мозговых волн. это позволяет достичь глубокого медитативного состояния для контакта с собой и своей интуицией.

Как это работает?

электронная
музыка

особый ритм
дыхания

сопровождение
голосом

Что ты почувствуешь

С каждой практикой ты будешь приобретать более честный контакт с собой и своим состоянием.

Со временем ты можешь заметить, что:

Что внутри подписки

[ 01 ]

40+ дыхательных практик для разных состояний: тревога, перегрузка, усталость, сон, энергия

[ 02 ]

практики длятся от 10 до 20 минут

[ 03 ]

подробная инструкция как правильно дышать

[ 04 ]

доступ к практикам сразу после оплаты

[ 05 ]

можно заниматься в своём темпе и выбирать то, что откликается

А если ты еще не дышал (а) с нами в Черный Bubles, то приходи на ближайшую бесплатную онлайн-практику.