СТАРТ 4 АВГУСТА
доступ полгода
зачем?
комплексно влияя на наш мозг, психику и тело ты сможешь:
[ заверши цикл, отпусти то, что больше не работает ]
[ ПЕРЕСОБРАТЬСЯ ]
[ НАВЕСТИ ФОКУС ]
[ ВЫДОХНУТЬ ]
прийти в точку изменений через опыт дыхания
выбрать главное и на время отказаться от остального
взять тайм-аут, посмотреть на происходящее со стороны
смена работы
живу не свою жизнь
развод
не могу реализовать потенциал
знаю, но не делаю
кризис смыслов
выгорание
для таких жизненных ситуаций и состояний, как:
[ 06 ] свобода
ПРИСВОИшь РЕЗУЛЬТАТЫ И РАЗВЕРНешь ВНИМАНИЕ К СЕБЕ
[ 01 ] РЕСУРСИРОВАНИЕ
поймешь куда ты хочешь идти и что создавать
[ 03 ] сила
услышишь голос интуиции и вернешь ощущение силы
Мистерия.
Катарсис.
лиминальность.
[ 02 ] разрушение ограничений
РАЗБЕРЕшься С ОГРАНИЧИВАЮЩИМИ УБЕЖДЕНИЯМИ
И ПРИРОДОЙ ЗЛОСТИ
[ 05 ] опоры
обнаружишь существующие опоры для движения вперед
что ты получишь
[ 04 ] переход
Что внутри
6 онлайн встреч
Живые эфиры с теорией, практикой и дыханием
сопровождение
Поддержка куратора, чтобы случился переход
ДНЕВНИК ОПЫТА
Инструмент самонаблюдения с обратной связью
интеграция в рутину
Опыт станет частью повседневной жизни
deep dive
Погружение в авторский метод BadBuddhas
программа
ШАГ 2
любовь к себе
+ breathwork церемония 1 час
+ breathwork церемония 1 час
+ breathwork церемония 1 час
+ breathwork церемония 1 час
+ breathwork церемония 1 час
+ breathwork церемония 1 час
+ breathwork церемония 1 час

  • Завершение цикла дофамина
  • Присвоение результатов
  • Ресурсирование
  • Разворачивание внимания к себе (как я? что я чувствую?)
Шаг 1
04.08 | 19:00 - 20:30
07.08 | 19:00 - 20:30
09.08 | 11:00 - 12:30
25.08 | 19:00 - 20:30
27.08 | 19:00 - 20:30
30.08 | 11:00 - 12:30
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
разрушение ограничений
  • Встреча с внутренними ограничениями
  • Завершение цикла через разморозку и бей/ беги
  • Природа злости как энергии
ответы внутри
  • Почему я не там, где хочу быть
  • Что такое честность
  • Интуиция
  • Почему я не заканчиваю переход?
переход
  • Выгрузить из бессознательного
  • Освободить пространство
  • Ритуальность перехода
где мой ресурс
  • Появление новых сил
  • Обнаружение существующих опор
  • Ресурсы и дыхание
  • Закрытие внутренних конфликтов
чего я хочу
  • исследование новых смыслов и опор
  • свобода
Забронируй себе место на практикуме за 3000 р
приходи на 1й модуль
прими решение идешь ли дальше
бронируя место, ты получаешь доступ к 1му модулю, который пройдет онлайн с Дашей Чен.
После него ты можешь пойти дальше, доплатив остальную сумму. Или остановиться, если поймешь, что это не твое.
Выбери тариф
для рассрочки в валюте напишите, пожалуйста в службу поддержки
АВТОР
ДАША ЧЕН
(ПЕПЕЛЯЕВА)
Breathwork фасилитатор, автор приложения дыхательных практик «Breathe with me», создатель и фасилитатор инструкторских программ mindfulness и breathwork.

Фасилитатор Shadow work (работа с тенью). Обучается у Нира Эстермана

Опытный mindfulness-фасилитатор. Личная практика с 2015 года, фасилитаторская с 2017 года. Более 10 000 студентов.

Опытный embodiment фасилитатор, EFC Russia. Стажировалась в Лондоне
[ breathwork ]
Дыхание становится мостом — от «разобранности» к целостности, от перегруза к ясности, от «надо» к «хочу, чтобы стало хорошо».
Badbuddhas Breathwork — это интегративный метод дыхательных практик, в центре которого — breathwork-церемония. При желании инструктора может соединяться с другими его практиками и компетенциями. Это не просто техника, а глубокое телесное и психоэмоциональное путешествие, которое соединяет дыхание, голосовое сопровождение и электронную музыку.
Мы дышим, чтобы:
— Завершить стресс-реакции
— Прожить эмоции, не пряча их
— Вернуться в тело
— Почувствовать: «Мне просто хорошо»
Диагностированные респираторные проблемы
Диагностированные психические заболевания или ментальные нарушения
Беременность или период лактации
Недавние или текущие инфекционные заболевания
Остеопороз, серьезные заболевания и травмы позвоночника
Недавние операции, физические травмы, включая переломы или вывихи
Сердечно-сосудистые заболевания, включая сердечные приступы или любые сердечно-сосудистые операции
Гипертония и высокое кровяное давление (>90/140)
Глаукома
Астма
Эпилепсия или внезапные потери сознания
Отслоение сетчатки
[ Мы не рекомендуем BREATHWORK ]
если у тебя есть хотя бы одно из противопоказаний:
отзывы о [BREATHWORK]
часто задаваемые вопросы
остались вопросы?
Напиши в нашу службу заботы, и мы оперативно ответим
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечивать вам наилучший опыт использования нашего веб-сайта. Ознакомьтесь с Политикой конфиденциальности. Отключить cookie вы можете в настройках своего браузера.
OK
Made on
Tilda