CОЛНЦЕСТОЯНИЕ
С ПЛОХИМИ БУДДАМИ
дыхательный рейв для тех, кто
не хочет пропустить лето
записи практик не будет. только живое присутствие
online
19 - 21 июня
Не всё новое находится за пределами тебя.
Исследуем и проживем это
в самый длинный день в году через дыхание?
Люблю ощущение, когда оказываюсь в чём-то новом. Когда не знаю заранее, что получится.

[когда ты в последний раз делал что-то в первый раз]

В целом всё хорошо. Но если честно, давно не было ощущения, что меня что-то по-настоящему захватило.

[хорошо, но не прям вау]

Люблю моменты, когда узнаю о себе что-то новое. Когда оказывается, что могу, чувствую или замечаю больше, чем думал.

[ удивиться самому себе]

Медитации, ретриты, экстатики, терапию, телесные практики. Кажется, я уже много чего попробовал. И всё равно интересно: а что ещё есть?

[что еще вообще возможно?]

Каждый год кажется, что это лето будет особенным. А потом внезапно наступает сентябрь.
[хочется, чтобы лето запомнилось]
Ну, мы или не мы?
ЛЕТНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ
Сначала строишь планы на лето.
Потом наступает июль.
Потом август.
Потом кажется, что всё пролетело слишком быстро.

— это дыхательный рейв из открытых практик для состояний,

когда хочешь больше:

удивления, жара, азарта, наполненности и всего того, что будоражит.

Прожить замечая.



Давай праздновать жизнь?

хочется прожить это лето,

а не просто провести его

любопытство всё ещё сильнее уверенности, что ты уже всё видел

чувствуешь, что внутри есть ещё непрожитый объём жизни

чувствуешь, что привычная версия реальности — не единственная

есть ощущение, что самое интересное ещё не началось

тебя до сих пор манит территория,

на которой нет готового маршрута

Тебе [понравятся дыхательные практики с нами, если]:

[ Нет, не холотроп. И не пранаямы ]

19 июня | пятница


08:00 - 08:30 мск

[А что еще вообще возможно?]

20:00 - 20:30 мск

[Вот бы удивиться самому себе]


20 июня | суббота

12:00 - 13:00 мск - пиковая дыхательная церемония

[Когда ты в последний раз делал что-то в первый раз?]


21 июня | суббота


08:00 - 08:30 мск

[Хорошо, но не прям вау]

20:00 - 20:30 мск

[Хочется, чтобы лето запомнилось]

[РАСПИСАНИЕ ДЫХАТЕЛЬНОГО РЕЙВА]

станет проще замечать моменты, которые обычно пролетают мимо
После дыхательных практик может случиться кое-что очень летнее:
[какой эффект можно забрать]

появится больше пространства для удивления

появится больше присутствия в том, что уже происходит

внутри станет чуть больше воздуха для нового опыта

станет любопытно, что ещё возможно за пределами привычных маршрутов

захочется участвовать в жизни,

а не только управлять ею

Отзывы о [дыхательных практиках]
До старта Летнего Солнцестояния с Плохими Буддами
Дни
Часы
Минуты
Секуды
Подыши короткую дыхательную практику от Даши Чен,
автора и визионера Плохих Будд.
Не уверен (а), нужно ли тебе это?
Диагностированные респираторные проблемы
Диагностированные психические заболевания или ментальные нарушения
Беременность или период лактации
Недавние или текущие инфекционные заболевания
Остеопороз, серьезные заболевания и травмы позвоночника
Недавние операции, физические травмы, включая переломы или вывихи
Сердечно-сосудистые заболевания, включая сердечные приступы или любые сердечно-сосудистые операции
Гипертония и высокое кровяное давление (>90/140)
Глаукома
Астма
Эпилепсия или внезапные потери сознания
Отслоение сетчатки
[ Мы не рекомендуем дыхательные практики ]
если у тебя есть хотя бы одно из противопоказаний:
остались вопросы?
Напиши в нашу службу заботы, и мы оперативно ответим