рейв для твоей нервной системы под электронную музыку

Дыхание как внутренняя навигация

Иногда лучший способ перестать ходить по кругу — перестать бесконечно улучшать человека, которым ты уже перестал быть.

24 · 25 · 26 июля

онлайн

СОЙТИ С МАРШРУТА «ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ»

Возможно, ты уже прочитал всё, что нужно. Уже знаешь, как устроена нервная система. Понимаешь, что такое нейропластичность, HRV, архетипы и изменённые состояния сознания.

Но новые идеи появляются всё реже. Решения принимаются всё тяжелее. А жизнь постепенно превращается в объяснение самого себя.

Ты просто смотришь на одну и ту же карту слишком долго. В такие моменты нужен не новый ответ.

Нужен другой режим восприятия.

На этом ивенте мы изменим сам способ, которым ты воспринимаешь реальность

Не искать новую идею

А повысить пропускную способность ассоциативной сети.

Не ждать озарения

А создать условия для спонтанной рекомбинации опыта.

Не искать себя

А расширить выборку наблюдений.

Не сомневаться

А расширять диапазон допустимых гипотез.

Не стараться сильнее

А сменить операционную среду мышления.

Зарегистрироваться →

Пять маршрутов внутренней навигации

Пять дыхательных церемоний под электронную музыку с разными инструкторами.

1

Как найти новую идею

2

Как увидеть возможность, которую мозг месяцами не замечал

3

Как понять, чего я хочу, если знаю уже много правильных ответов

4

Как снова почувствовать азарт, а не искать очередную мотивацию

5

Как перестать думать о жизни и снова начать её замечать

Профиково, но без лекции на полтора часа

Почему именно дыхание?

Мозг работает как множество нейронных сетей, которые постоянно обмениваются электрическими сигналами. Когда большие группы нейронов синхронизируются, возникают ритмы мозговой активности — бета, альфа, тета и другие.

Большую часть активного дня мы проводим в режиме фокуса, контроля и анализа. Он полезен, но часто ведёт по уже знакомым маршрутам.

Дыхание влияет на автономную нервную систему и режим внимания. Во время практики ослабевает привычная фильтрация, становится больше свободных ассоциаций и неожиданных связей.

Дыхание не загружает новую информацию. Оно меняет состояние, из которого ты смотришь на уже известное.

Обычно · бета-ритм

фокус контроль анализ знакомые связи

↓

Во время практики · альфа / тета

шире внимание больше ассоциаций неожиданные связи новые решения

Кто такие BadBuddhas?

Мы уже 6 лет исследуем дыхание как инструмент внутренней навигации.

Работаем с телом, нервной системой, музыкой, современными исследованиями и архетипическими моделями. Для нас это разные языки одной реальности.

Через наши программы прошли тысячи участников, а специалисты обучились работать с дыханием профессионально.

Мы не обещаем готовые ответы. Мы создаём условия, в которых ты собираешь собственную карту.

6+ лет опыта

10000+ участников программ

100+ специалистов обучены

Возможно, тебе сюда, если…

тебе интереснее понять механизм, чем получить совет

ты не выбираешь между наукой и архетипами

ты устал от культуры постоянной починки себя

тебе нужен собственный опыт, а не чужая интерпретация

ты не объявляешь поломкой всё, что пока не понимаешь

Побочные эффекты

новые идеи без поиска очередного источника вдохновения

желание проверять гипотезы на собственном опыте

способность замечать возможности, которые раньше выпадали из поля внимания

отказ становиться лучшей версией себя

повышенный интерес к собственной жизни

24, 25 и 26 июля три дня

Онлайн из любой точки мира

Электронная музыка часть каждой церемонии

5 церемоний дыхательные практики

30–40 минут длительность практики

Разные инструкторы пять способов провести внимание

Рейв для твоей нервной системы

Дыхание как внутренняя навигация

24 · 25 · 26 июля · онлайн

Зарегистрироваться →

Задать вопрос

остались вопросы?

Напиши в нашу службу заботы, и мы оперативно ответим